Tydzień ze Zdrowiem w Chełmie: bezpłatne badania i porady w trzech miejscach

Mieszkańcy Chełma po raz drugi będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań i porad w ramach Tygodnia ze Zdrowiem. Akcja obejmie trzy lokalizacje i potrwa od 21 do 25 września 2026 roku. W programie znalazły się m.in. pomiary glukozy i cholesterolu, nauka samobadania piersi oraz konsultacje ze specjalistami.

Start w Galerii Chełmskiej

Pierwszego dnia, 21.09.2026, w godzinach 10:00–14:00 w Galerii Chełmskiej mieszkańcy będą mogli wykonać pomiary glukozy oraz cholesterolu całkowitego metodą paskową. Na miejscu przewidziano również obliczanie BMI i analizę tkanki tłuszczowej.

Organizatorzy zaplanowali także naukę samobadania piersi na fantomie, edukację higieny jamy ustnej oraz zajęcia z zakresu profilaktyki zatruć grzybami, chorób zakaźnych i zatruć środkami psychoaktywnymi. Chętni skorzystają z porad edukatora diabetologicznego oraz wezmą udział w ćwiczeniach w zadławieniu i akrobacjach mózgowych. Dodatkowo dostępny będzie masaż dłoni i work-side.

Transmisja konferencji Rzecznika Praw Obywatelskich

Także 21.09.2026, w godzinach 11:00–15:00, w Cafe Senior odbędzie się transmisja konferencji jubileuszowej Rzecznika Praw Obywatelskich. Wydarzenie współorganizuje MOPR.

Konferencja poświęcona będzie środowisku dla osób z zespołem otępiennym i przebiegać będzie pod hasłem Wiedza – Wsparcie – Współdziałanie. To propozycja dla mieszkańców, którzy chcą poszerzyć wiedzę o opiece nad osobami zmagającymi się z otępieniem.

Drugi dzień w Medycznym Studium Zawodowym

We wtorek, 22.09.2026, w godzinach 16:00–18:00 akcja przeniesie się do budynku przy ul. Szpitalnej 50, gdzie mieści się Szkoła Policealna – Medyczne Studium Zawodowe im. Władysławy Szoc w Chełmie. W placówce tej mieszkańcy skorzystają z porad opiekuna medycznego oraz pomiarów ciśnienia.

Na miejscu obecni będą przedstawiciele Fundacji dla Dzieci i Dorosłych z Cukrzycą, którzy poprowadzą edukację o cukrzycy różnych typów i udzielą porad edukatora diabetologicznego. Powiatowa Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Chełmie zajmie się natomiast poradami szczepień ochronnych oraz profilaktyką zatruć grzybami, chorób zakaźnych, zatruć środkami psychoaktywnymi i edukacją zdrowego odżywiania. Nie zabraknie też higieny jamy ustnej, masażu dłoni i work-side, ćwiczeń w zadławieniu oraz akrobacji mózgowych.

Eko-Piknik na Placu E. Łuczkowskiego

W piątek, 25.09.2026, w godzinach 10:00–14:00 na Placu E. Łuczkowskiego odbędzie się Eko-Piknik. To trzecia z lokalizacji, w których mieszkańcy będą mogli zadbać o zdrowie.

W programie znalazły się pomiary glukozy i cholesterolu całkowitego metodą paskową oraz pomiary ciśnienia. Dostępna będzie edukacja higieny jamy ustnej, a także poradnictwo dotyczące walorów zdrowotnych wody do spożycia. Podobnie jak w poprzednich dniach, nie zabraknie profilaktyki zatruć grzybami, chorób zakaźnych i zatruć środkami psychoaktywnymi, edukacji o cukrzycy różnych typów, porad edukatora diabetologicznego oraz edukacji zdrowego, zbilansowanego odżywiania. Chętni wezmą udział w masażu dłoni i work-side, ćwiczeniach w zadławieniu oraz akrobacjach mózgowych.

Wsparcie przez cały tydzień

Przez cały tydzień trwania akcji mieszkańcy mogą liczyć na wsparcie Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Chełmie, działającego w ramach MOPR. Dostępny będzie również Punkt Profilaktyki i Terapii FAS/FASD.

Zaplanowano rozmowy z psychologiem i pedagogiem OIK oraz konsultacje z certyfikowanym diagnostą FAS/FASD i pracownikiem socjalnym. Możliwe będzie umawianie konsultacji indywidualnych. Swoją ofertę przedstawią także Stowarzyszenie Integracji Rodzin „Przystań” oraz Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Ośrodek Profilaktyki, Diagnozy i Terapii Zdrowia Psychicznego „Rodzina”.

Dlaczego to ważne dla Chełma

Tydzień ze Zdrowiem to okazja, by bez wychodzenia z domu i bez ponoszenia kosztów sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne. Dla wielu mieszkańców barierą w regularnych badaniach są kolejki, koszty i brak czasu - akcja wychodzi naprzeciw tym problemom, organizując punkty w przestrzeniach codziennych, takich jak galeria handlowa czy plac miejski.

Szczególnie istotny jest wątek profilaktyki cukrzycy i chorób zakaźnych, a także wsparcie dla rodzin zmagających się z FAS/FASD. Obecność specjalistów z różnych instytucji w jednym miejscu pozwala na kompleksowe porady i szybkie kierowanie na dalsze konsultacje.

Co dalej

Mieszkańcy, którzy chcą skorzystać z bezpłatnych badań i porad, powinni zarezerwować sobie czas w dniach 21, 22 i 25 września 2026. Warto śledzić komunikaty organizatorów, by na bieżąco poznawać szczegóły dotyczące poszczególnych punktów programu.